Toiveikkuus syntyy yhteistyöstä
Koulut hiljenevät vähitellen kesälomien kynnyksellä. Käytävillä on tuttu tunnelma: viimeisten tehtävien viimeistelyä, hyvästelyjä ja helpotuksen huokauksia. Takana on jälleen yksi lukuvuosi. Henkilökunta kokoontuu vielä hetkeksi yhteen. Juodaan kahvia, vaihdetaan ajatuksia ja arvioidaan kulunutta vuotta. Keskustelu siirtyy nopeasti siihen, mistä monessa työyhteisössä puhutaan juuri nyt: muutosneuvotteluihin, säästöihin ja epävarmuuteen. Joku kritisoi johtamista. Toinen alkaa laskea, kuinka […]
Yhdistys vaikuttajana
Lait toimivat keskeisenä ohjausvälineenä rakenteiden, resurssien ja oikeuksien määrittelyssä. Lainsäädäntö ei ole vain tekninen sääntelykehikko, vaan keskeinen arvovalinta koko yhteiskunnan näkökulmasta. Kansalaisjärjestöillä ja yhdistyksillä on tärkeä tehtävä seurata ja vaikuttaa lainsäädännön kehitykseen. Johan Ludvig Runebergin Vänrikki Stoolin tarinoiden runossa maaherra toteaa ”Mut laki, ennen mua syntynyt, myös jälkeheni jää.”. Säädökset eivät ole enää sellaisia kuin […]
Maailma myllertää, mieli kuormittuu: Pysähdy hetkeksi vaikuttamisen kehän äärelle
Uutisvirta tuntuu tällä hetkellä hengästyttävältä, jopa ahdistavalta. Päivittäin tulevat tiedot talouden epävarmuudesta, jännitteisistä maailmanpoliittisista tilanteista ja uusista kriiseistä saavat monen huokailemaan raskaasti. Negatiiviset otsikot muistuttavat jatkuvasti siitä, miten paljon ympärillämme tapahtuu sellaista, johon emme voi itse vaikuttaa. Jaksaminen voi olla koetuksella, ja mieli kuormittunut, mutta arki jatkuu. Jäin pohtimaan, mitä tämä tarkoittaa yksilön näkökulmasta. Entä […]
Ratkaisukeskeisyys – tarina, joka ei pääty vaan alkaa aina uudelleen
Teimme hiljattain Ratkesin juhlavideon mm. ratkaisukeskeisyyden tulosta Suomeen. Itselleni se ei ollut vain keskustelu menetelmän historiasta – se oli matka ajattelun juurille ja miten uusi tapa kohdata ihmisiä saapui ajatteluun, jossa oli totuttu purkamaan ongelmia, analysoimaan ja etsimään syitä. Ratkaisukeskeisyys ei tullut tekniikkana, vaan uutena ihmiskäsityksenä. Se toi hiljaisen vallankumouksen: ihminen ei ole ongelman kantaja […]
Mindfulnessista on moneksi – mutta ei kaikkeen
Ratkesin ja mindfulnessin yhtymäkohdat Mindfulnessilla on yhtymäkohtia ratkaisukeskeiseen lähestymistapaan, koska se kannustaa ja antaa konkreettisia työkaluja ottaa mielen ilmiöihin, ajatuksiin ja tunteisiin etäisyyttä, ikään kuin ulkoistaa ne. Koska mindfulness on pitkään ollut myös terapia-ammattilaisten mielenkiinnon kohteena, on alettu myös perään kuuluttaa parempaa tietoisuutta sen mahdollisista haitoista. Moni Suomessa käytössä oleva vahvaan tutkimusnäyttöön pohjautuva hoito-ohjelma perustuu […]
Työnohjaus ei ole turha kuluerä – se on sijoitus hyvinvointiin
Tällä viikolla vietettiin valtakunnallista työnohjauksen päivää, joka muistuttaa meitä työnohjauksen merkityksestä paitsi yksilön, myös työyhteisön ja koko organisaation hyvinvoinnin tukena. Työnohjaus ei ole uusi ilmiö, mutta sen merkitys on noussut yhä ajankohtaisemmaksi. Elämme VUCA-ajassa*, jota leimaavat epävakaus (volatility), epävarmuus (uncertainty), monimutkaisuus (complexity) ja epäselvyys (ambiguity), ja jossa yksittäisen työntekijän arkeen vaikuttavat paitsi oman alan muutokset […]
Mitä ratkaisukeskeinen koulutus on tarjonnut henkilökohtaiseen elämääni?
Aikanaan psykoterapeutin työn mahdollisuus alkoi kiinnostaa minua kun siihen liittyvä koulutus tuli minulle mahdolliseksi työni ohella. Olin tehnyt sairaanhoitajana työtä mielenterveyden parissa kymmenisen vuotta, mutta minusta oli jo pitkään tuntunut että työkalupakistani puuttui selkeää struktuuria siinä miten pystyisin auttamaan ja tukemaan ihmisiä. Ratkaisukeskeinen koulutus valikoitui käytännön mahdollisuuksien ja jonkinasteisen perehtymisen jälkeen itselle sopivimmaksi vaihtoehdoksi. Ratkaisukeskeinen […]
Onko terapiatakuu siirtynyt koulujen vastuulle?
Koulutuksissani tapaan yhä useammin opettajia, jotka hakevat täydennystä osaamiseensa lyhyt- tai psykoterapiaopintojen kautta. Vaikka ammatillinen kehittäminen on aina yksilölle arvokasta, kertoo ilmiö samalla syvemmästä – ja huolestuttavammasta – muutoksesta suomalaisessa koulumaailmassa: Opettajan työ on nykyään yhä suuremmassa määrin mielenterveystyötä. Opettajat kohtaavat työssään koko ajan enemmän lapsia, joilla on ahdistusta, masennusta tai muita psyykkisiä oireita. Tilanteet […]
Yksi hoitomalli ei riitä – Ratkes ry ilmaisi huolensa erikoissairaanhoidon keskittämisestä
Sosiaali- ja terveysministeriön ehdotus erikoissairaanhoidon keskittämisasetuksen muutokseksi on herättänyt huolta mielenterveysalan ammattilaisissa. Ratkes ry:n lausunnossa tuotiin esiin tärkeitä näkökulmia, jotka ansaitsevat laajemman keskustelun. Monimuotoisuus vai yksi menetelmä? Ehdotuksessa korostuu yksittäinen hoitomalli – erityisesti kognitiivinen lyhytterapia. Tämä herättää kysymyksen: jäävätkö muut toimivat terapiamuodot, kuten ratkaisukeskeinen terapia, liian vähälle huomiolle? Tutkimusnäyttö osoittaa, ettei yhdellä terapiasuuntauksella ole ylivertaista vaikutusta toisiin […]
Miksi valitsisin ratkaisukeskeisen työnohjauksen?
Kun ensimmäistä kertaa kuulin ratkaisukeskeisestä työnohjauksesta, se tuntui lähes liian hyvältä ollakseen totta. Miten tällainen käytännönläheinen lähestymistapa voisi olla hyödyllinen, jos tiimissä ei edes tunnisteta mitä ongelmia pitäisi ratkaista? Syventäessäni ymmärrystäni huomasin, että tämä toimintatapa oli juuri sitä, mitä olin kaivannut. Ratkaisukeskeinen lähestymistapa painottaa, että siihen mihin huomio kiinnittyy, se vahvistuu. Niinpä ongelmien sijaan keskustelu […]