Mindfulnessista on moneksi – mutta ei kaikkeen
Ratkesin ja mindfulnessin yhtymäkohdat Mindfulnessilla on yhtymäkohtia ratkaisukeskeiseen lähestymistapaan, koska se kannustaa ja antaa konkreettisia työkaluja ottaa mielen ilmiöihin, ajatuksiin ja tunteisiin etäisyyttä, ikään kuin ulkoistaa ne. Koska mindfulness on pitkään ollut myös terapia-ammattilaisten mielenkiinnon kohteena, on alettu myös perään kuuluttaa parempaa tietoisuutta sen mahdollisista haitoista. Moni Suomessa käytössä oleva vahvaan tutkimusnäyttöön pohjautuva hoito-ohjelma perustuu […]
Työnohjaus ei ole turha kuluerä – se on sijoitus hyvinvointiin
Tällä viikolla vietettiin valtakunnallista työnohjauksen päivää, joka muistuttaa meitä työnohjauksen merkityksestä paitsi yksilön, myös työyhteisön ja koko organisaation hyvinvoinnin tukena. Työnohjaus ei ole uusi ilmiö, mutta sen merkitys on noussut yhä ajankohtaisemmaksi. Elämme VUCA-ajassa*, jota leimaavat epävakaus (volatility), epävarmuus (uncertainty), monimutkaisuus (complexity) ja epäselvyys (ambiguity), ja jossa yksittäisen työntekijän arkeen vaikuttavat paitsi oman alan muutokset […]
Mitä ratkaisukeskeinen koulutus on tarjonnut henkilökohtaiseen elämääni?
Aikanaan psykoterapeutin työn mahdollisuus alkoi kiinnostaa minua kun siihen liittyvä koulutus tuli minulle mahdolliseksi työni ohella. Olin tehnyt sairaanhoitajana työtä mielenterveyden parissa kymmenisen vuotta, mutta minusta oli jo pitkään tuntunut että työkalupakistani puuttui selkeää struktuuria siinä miten pystyisin auttamaan ja tukemaan ihmisiä. Ratkaisukeskeinen koulutus valikoitui käytännön mahdollisuuksien ja jonkinasteisen perehtymisen jälkeen itselle sopivimmaksi vaihtoehdoksi. Ratkaisukeskeinen […]
Onko terapiatakuu siirtynyt koulujen vastuulle?
Koulutuksissani tapaan yhä useammin opettajia, jotka hakevat täydennystä osaamiseensa lyhyt- tai psykoterapiaopintojen kautta. Vaikka ammatillinen kehittäminen on aina yksilölle arvokasta, kertoo ilmiö samalla syvemmästä – ja huolestuttavammasta – muutoksesta suomalaisessa koulumaailmassa: Opettajan työ on nykyään yhä suuremmassa määrin mielenterveystyötä. Opettajat kohtaavat työssään koko ajan enemmän lapsia, joilla on ahdistusta, masennusta tai muita psyykkisiä oireita. Tilanteet […]
Yksi hoitomalli ei riitä – Ratkes ry ilmaisi huolensa erikoissairaanhoidon keskittämisestä
Sosiaali- ja terveysministeriön ehdotus erikoissairaanhoidon keskittämisasetuksen muutokseksi on herättänyt huolta mielenterveysalan ammattilaisissa. Ratkes ry:n lausunnossa tuotiin esiin tärkeitä näkökulmia, jotka ansaitsevat laajemman keskustelun. Monimuotoisuus vai yksi menetelmä? Ehdotuksessa korostuu yksittäinen hoitomalli – erityisesti kognitiivinen lyhytterapia. Tämä herättää kysymyksen: jäävätkö muut toimivat terapiamuodot, kuten ratkaisukeskeinen terapia, liian vähälle huomiolle? Tutkimusnäyttö osoittaa, ettei yhdellä terapiasuuntauksella ole ylivertaista vaikutusta toisiin […]
Miksi valitsisin ratkaisukeskeisen työnohjauksen?
Kun ensimmäistä kertaa kuulin ratkaisukeskeisestä työnohjauksesta, se tuntui lähes liian hyvältä ollakseen totta. Miten tällainen käytännönläheinen lähestymistapa voisi olla hyödyllinen, jos tiimissä ei edes tunnisteta mitä ongelmia pitäisi ratkaista? Syventäessäni ymmärrystäni huomasin, että tämä toimintatapa oli juuri sitä, mitä olin kaivannut. Ratkaisukeskeinen lähestymistapa painottaa, että siihen mihin huomio kiinnittyy, se vahvistuu. Niinpä ongelmien sijaan keskustelu […]
Lasten ja nuorten terapiatakuu toteutumassa
Pääministeri Orpon hallitusohjelma sisältää runsaasti esityksiä mielenterveyspalveluiden tehostamiseen.
Ratkes-safarilla Kuopiossa
Safari tuo mieleen ajatuksen ajosta jeepillä pölyävän savannin halki. Nähdä leijonia, norsuja, seeproja, kirahveja, virtahepoja ja paljon muuta.
Ratkes-päivät Kuopiossa
RATKES – ratkaisu- ja voimavarasuuntautuneiden menetelmien edistämisyhdistys järjesti vuoden 2023 perinteiset Ratkes-päivät yhteistyössä Savonia-ammattikorkeakoulun kanssa. Päivien perinne ulottuu yli 20 vuoden taakse. Tavoitteena on edistää ratkaisu- ja voimavarasuuntautuneen asiakastyön ja terapian tuntemusta ja arvostusta sekä niistä kiinnostuneiden ihmisten välistä yhteistyötä. Tähän työhön saimme nyt mukaamme Savonia-ammattikorkeakoulun.
Psykoterapiakoulutuksen rahoitus hallitusohjelmassa
Mielenterveyden häiriöiden kustannuksiksi on arvioitu Suomessa 11 miljardia euroa vuodessa. Siksi niiden hyvä ehkäisy ja hoito on kansanterveyden ja myös kansantalouden näkökulmasta keskeistä. Nyt uudessa hallitusohjelmassa on osoitettu vuosittaisena pysyvänä määrärahana 10 miljoonaa euroa saattamaan psykoterapiakoulutus maksuttomaksi ja/tai kaksiportaiseksi.