PUHEENJOHTAJALTA
Pienet teot, suuret vaikutukset
Teksti: Sarianna Virpikari
Kuva: Timo Keistinen
Loppuvuoden pimeys vie luonnosta valoa, ja moni tuntee päivänvalon tuntien vähenemisen myös mielessään ja kehossaan. Pitkinä talvikuukausina jaksaminen on koetuksella, ja kuormittavat ajat näkyvät niin työssä kuin arjessa. Näinä aikoina erityisesti myötätunto ja ystävällisyys nousevat tärkeiksi voimavaroiksi – niistä kumpuaa sekä lohdutusta että toivoa, joita voimme toinen toisillemme tarjota.
Arjessa emme usein tiedä, millaista taakkaa toinen kantaa. Juuri siksi pienetkin ystävälliset sanat ja teot voivat olla todella merkityksellisiä. Niillä on voima muistuttaa meitä siitä, että emme ole yksin. Myötätunnon osoittaminen ja toisen huomioiminen ovat asioita, joihin meillä kaikilla on mahdollisuus. Kertaakaan emme ole olleet liian myötätuntoisia toisillemme – ehkä joskus jopa päinvastoin.
Tiukoista ajoista huolimatta haluan kannustaa lukijoitamme katsomaan eteenpäin luottavaisesti. Nyt jos koskaan itsensä kehittäminen, oppiminen ja omaa osaamista vahvistava koulutus voivat tarjota voimaa ja merkitystä tulevaisuuteen. Pidetään huolta toisistamme, tuetaan toinen toisiamme ja muistetaan, että jokainen askel eteenpäin rakentaa valoisampaa huomista.
Lämpimin ajatuksin, Sarianna
Sarianna Virpikari
kouluttajapsykoterapeutti, vaativan erityistason ratkaisukeskeinen ja kognitiivinen erityistason psykoterapeutti
Ratkes ry:n puheenjohtaja
psykoterapia@sariannavirpikari.fi
www.insentiosolutions.fi